وصفات تقليدية

أجنحة ركلة لزجة

أجنحة ركلة لزجة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أجنحة ركلة لزجة

مع ركلة من الفلفل الحار الطازج وبذور السمسم المحمص وصلصة الترياكي

مع ركلة من الفلفل الحار الطازج وبذور السمسم المحمص وصلصة الترياكي

يخدم 2

تطبخ في 46 دقيقة (6 دقائق إعداد ، 40 دقيقة طهي)

صعوبة: ليست صعبة للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 306 15٪

  • الدهون 18.6 جم 27٪

  • المشبعة 4.9 جم 25٪

  • السكريات 6.2 جم 7٪

  • ملح 1.4 جم 23٪

  • 27.1 جم 54٪ بروتين

  • 7.4 جم 3٪ كربوهيدرات

  • الألياف 0 ز -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 1 ملعقة طعام سمسم
  • 4 أجنحة دجاج كبيرة حرة المدى
  • 2 ملاعق كبيرة صلصة ترياكي
  • 1 فلفل أحمر طازج
  • 2 بصل أخضر

وصفة من

5 مكونات - طعام سريع وسهل

بقلم جيمي أوليفر

طريقة

  1. تحمص بذور السمسم في مقلاة جافة 20 سم غير لاصقة على نار متوسطة حتى تصبح ذهبية اللون ، ثم توضع في طبق.
  2. لا تزال على النار ، اجلس الأجنحة في المقلاة - يجب أن تكون ملائمة بشكل مريح. دعهم يلونون لمدة دقيقة واحدة على كل جانب ، ثم أضف الترياكي وقم فقط بتغطية الأجنحة بالماء.
  3. اقطع الفلفل الحار إلى نصفين وأضفه إلى المقلاة. يُترك على نار خفيفة لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج وتصبح الصلصة لطيفة ولزجة ، مع التقليب من حين لآخر.
  4. أضف القليل من خل النبيذ الأحمر إلى المقلاة وقم بالاهتزاز حولها لالتقاط القطع الشائكة.
  5. يقطع البصل الأخضر ويقطع إلى شرائح رفيعة وينثرها فوق الدجاج مع بذور السمسم المحمصة ويتعثر.


شاهد الفيديو: اجنحة الدجاج لذيذه وسهله عينكم ع الوصف. احمد الزامل (شهر فبراير 2023).